Equilibrium Studio Pilates

I Campi di applicazione del Pilates variano dal fitness, come esercizi di tonificazione volti al raggiungimento e mantenimento di un benessere fisico, al campo riabilitativo specialistico :

Nell’ambito del fitness:

Atleti che completano la preparazione generale all’attività agonistica

Ballerini che intendono perfezionare la presa di coscienza del proprio corpo ed essere così più armonici, efficienti e stabili nell’esecuzione del loro lavoro

Adolescenti che correggono vizi posturali grazie ad un lavoro sempre vario divertente

Persone che trovano nel metodo il modo migliore di mantenersi in forma

Donne in gravidanza che preparano il loro corpo e la loro mente al parto

Donne dopo la gravidanza che vogliono riacquistare velocemente il loro tono muscolare e il benessere fisico

Persone anziane che vogliono ritrovare l’elasticità del corpo

Nell’ambito riabilitativo :

Nel caso di un eventuale intervento chirurgico, l’apprendimento della tecnica può essere utile sia prima,per ottimizzare le condizioni muscolo-tendinee in fase preoperatoria, che dopo per permettere una rapida ripresa funzionale .

L’uso dell’Universal Reformer o della Cadillac consente una mobilizzazione precoce, in qualsiasi condizione si trovi l’arto da riabilitare o quando la persona abbia difficoltà a mantenere la posizione eretta.

Protocolli per osteoporosi

Protocolli per patologie discali

Protocolli riabilitazione ginocchio ecc.